Smoothie cu ananas, mango și ardei galben

Ingrediente

1 cană de ananas, tăiat cubulețe

1 mango

1 ardei gras galben

3 portocale

1 cană lapte de cocos

Mod de preparare

Cureți portocalele și mango de coajă, le tai cuburi și le pui în blender. Adaugi ananasul, ardeiul gras galben tăiat cuburi, laptele de cocos și mixezi până obții o băutură cu o consistență netedă și cremoasă.

O servești imediat, cu cuburi de gheață, sau o poți păstra la frigider pentru cel mult două zile într-un recipient închis ermetic.