PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
de la 8 luni
Ingrediente
150 g boabe de mazăre proaspătă sau congelată;
½ cartof potrivit;
50 g file de păstrăv
50 ml lapte formulă;
3-4 frunze de pătrunjel;
1 linguriţă ulei de măsline
Mod de preparare
Speli cartoful, îl cureți de coajă, îl speli din nou și îl tai cubulețe. Pui cartoful, peștele curățat de eventualele oase și mazărea spălată bine într-o sită, pe care o așezi deasupra unui vas cu apă care fierbe. Acoperi cu un capac și lași legumele pe aburi până se înmoaie.
Pui legumele și peșteleîntr-un blender împreună cu uleiul de măsline, pătrunjelul şi laptele formulă şi mixezi până când obții un piure fin. Dacă acesta este prea tare, mai adaugi puțin lapte formulă până la consistența agreată de cel mic.
