Viata de familie

În nutriție și alimentație ne întâlnim cu o sumedenie de credințe false. Iată adevărul despre opt dintre acestea, legate de fructe și legume. Bananele sunt bogate în proteine. Mit. Această credință este departe de adevăr… Fructele conțin foarte puține sau deloc proteine, ...

Ingrediente 1 salată verde medie 300 g piept de pui 4 felii de pâine 80 g parmezan ras 1 lingură ulei de măsline zeama de la 1 lămâie medie 2 căței mici de usturoi 1 linguriță muștar 125 g iaurt ...

Ingrediente 400 g căpșune coapte curățate 1 l de apă plată 2 lămâi potrivite 5 linguri miere cuburi de gheață (opțional) Pentru servit Felii de căpșune proaspete Felii de lămâie Mod de preparare Pui căpșunele curățate de codițe într-o strecurătoare, ...

de la 18 luni Ingrediente 250 g piept de pui; 1 morcov potrivit; 1 ceapă potrivită pentru ciorbă; 1 ceapă mică pentru perișoare; ½  ardei gras; ½  rădăcină păstârnac; 50 g țelină; 1 ou; 3 linguri orez; câteva fire de ...

Ingrediente 100 g făină 30 g pudră de cacao 20 g zahăr 1 linguriță esență de rom 2 ouă 30 g unt 260 ml lapte cremă de ciocolată banane zahăr pudră Mod de preparare Topești untul și îl lași să ...

Ingrediente 200 g biscuiți simpli 100 g zahăr 200 ml lapte 2 linguri cacao 100 g unt gras 1 lingură esență de rom 200 g nucă măcinată nucă de cocos pentru tăvălit mingiuțele Mod de preparare Macini biscuiții și îi ...

de la 2 ani Ingrediente 500 g dovlecei; 3 ouă; 250 ml smântână; 1 lingură unt; sare; 100 g parmezan 50 g cașcaval Mod de preparare Mai întâi încălzești cuptorul la 180° C. Speli dovleceii, îi cureți de coajă, îi tai ...