Home / Copil (page 137)

Copil

Quinoa cu fructe

Quinoa cu fructe este un desert sănătos, dar și foarte bun! Poți înlocui piersicile și nectarinele cu ce fructe îi plac celui mic. Ingrediente 75 g quinoa;  2 lingurițe Dulcișor de la Sweeteria; 2 piersici; 2 nectarine; 4 frunze de ...

Read More »

Topul fructelor proaspete cu cele mai mici calorii

fructele mai putin calorice

Dacă toate fructele sunt bune pentru sănătate, datorită bogăției lor în vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, nu este întotdeauna ușor să alegi fructele mai putin calorice. Fiecare fruct conține propriile sale calități nutritive, motiv pentru care este important să-și variezi ...

Read More »

Perișoare de curcan

Perisoare de curcan cu legume, numai bune pentru un bebelus căruia i s-a introdus carnea în alimentație. Sunt sănătoase și delicioase! Ingrediente 300 g piept de curcan tocat; 1 ceapă mică;  1 ou mare; 2 linguri orez fiert; 200 g ...

Read More »

Gem de nectarine

Gem de nectarine! Este aromat și se pregătește ușor. Dacă dorești să nu fie foarte dulce, pui jumătate din cantitatea de zahăr și 200 ml suc natural de mere. Ingrediente 1,5 kg nectarine 500 g zahăr 1 lămâie Mod de preparare ...

Read More »