Pentru un bebeluș, tranziția de la laptele matern la alimentele solide este o etapă importantă. La 6 luni nevoile nutriționale se schimbă și putem începe diversificarea . Iată cele 10 reguli de aur care te vor ajuta să lărgești paleta ...
Read More »Orez cu dovlecei
de la 8 luni/2 porții Ingrediente: 50 g orez 1 dovlecel 2 fire pătrunjel verde 200 ml supă de pui preparată în casă 2 lingurițe ulei de măsline Mod de preparare Speli orezul în mai multe ape, apoi îl adaugi în ...
Read More »Supă cu găluște de griș
de la 10 luni Ingrediente 50 g piept de pui ½ morcov potrivit ½ cartof mic 50 g țelină 50 g păstârnac 2 fire pătrunjel verde PENTRU GĂLUȘTE: 1 gălbenuș 2 picături ulei de măsline 2 lingurițe griș Mod de ...
Read More »Supă de pește
de la 9 luni Ingrediente 200 g file de păstrăv ½ morcov potrivit ½ rădăcină de pătrunjel 1 ceapă mică 1 felie subțire de ţelină ½ ardei gras roșu 1 cartof mediu 1 linguriță orez 1 lingură ulei de măsline ...
Read More »Ciorbă cu perișoare de pui
de la 10 luni Ingrediente 100 g piept de pui tocat ½ morcov mic 1 ceapă ¼ ardei gras ¼ rădăcină păstârnac 2 gălbenușuri 1 lingură boabe de mazăre 1 linguriță orez 2 fire pătrunjel verde zeama de la ¼ ...
Read More »Smoothie cu mango și pere
Ingrediente 2 pere mici; 1 banană medie; 1 mango mediu; 150 ml iaurt; 20 g ghimbir; 1 linguriță miere Mod de preparare Tai pulpa de mango cubulețe și o pui în blender. Adaugi iaurtul și mixezi 30 de secunde. Adaugi ...
Read More »Ciorbă de pui a la grec
de la 11 luni/4 porții Ingrediente 100 g piept de pui 1 ceapă mică ½ morcov mic ½ păstârnac mic 1 felie subțire de ţelină ¼ ardei gras 200 ml smântână 2 gălbenuşuri zeama de la ½ de lămâie mică ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!