Alimentatie

Vorbim adesea de indicatori de performanță, de activități diverse pe care le desfășurăm de la mic la mare, astfel încât să avem o agendă plină, ne impunem un ritm zilnic, o funcționare perfectă… dar uităm să trăim, uităm să ne ...

Debutul diversificării este pentru multe mămici o perioadă cu multe întrebări și dilemma. Iată ghidul nostru cu trucuri, sfaturi și recomandări pentru a începe repede și ușor să pregătești cele mai gustoase piureuri și supe pentru bebelușul tău. Când începem ...

Bebelușul tău este un gurmand fără pereche și apreciază tot ce-i dai? E grozav! Însă chiar dacă e mâncăcios, nu înseamnă că poți să-i introduci în meniu orice aliment. Iată ce nu este recomandat… Sistemul digestiv al sugarilor este imatur, ...

Statisticile înregistrează în România un consum ridicat de zahăr. Consumul constant, timp îndelungat, de  zahăr poate sta la baza dezechilibrelor de creştere la copii, manifestându-se în diverse forme: la nivelul sistemului nervos, în special în sfera atenţiei şi a capacităţii ...

În supă, amestecată cu legume, fiartă sau pregătită la cuptor, carnea nu trebuie să lipsească din meniul bebelușului tău datorită aportului important de nutrienți.  Iată ce tipuri de carne poți să-i dai lui bebe, ce cantitate și cum le prepari. ...

La schimbările de temperatură, când firg, când rece, răcelile, bronșitele și otitele devin din ce în ce mai amenințătoare, mai ales pentru cei mici. Iar pentru aceia care merg în colectivitate, lucrurile se complică și mai mult.  Pentru ca imunitatea ...

Untul de arahide este un aliment foarte hrănitor și o alegere bună atât pentru micul-dejun, cât și pentru a fi folosit într-o rețetă, plus că raportul calitate-preț este unul foarte bun. De ce să-l folosim în alimentația copiilor? Acesta este ...