PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
Piure de ardei cu peste! Când bebe începe Diversificarea, mămicile nu mai știu ce să le pregătească. Noi îți aducem o rețetă sănătoasă și gustoasă, care cu siguranță o să-i placă celui mic. O poți oferi după ce a împlinit 9 luni.
Ingrediente
2 ardei capia roșii;
200 g păstrăv;
4 linguri brânzică de vaci;
2 linguri ulei de măsline
Mod de preparare
Speli ardeii roșii și-i coci în cuptor, pe ambele părți. Când este gata, îi cureți de coajă, cotor și semințe și dai pulpa obținută prin blender împreună cu uleiul de măsline.
Fierbi păstrăvul pe aburi, apoi îl pasezi și-l amesteci cu brânza de vaci. Pui cele două piureuri în straturi ca în fotografie și îi servești masa lui bebe.
Restul de piure de ardei și pește rămas le pui în caserole speciale și le introduci în congelator.
Dacă ți-a ți-a atras atenția acest piure de ardei cu peste pentru bebelușul tău, mai poți pregăti și Cod cu piure și conopidă .
Foto: Photoland/Photocuisine
