Crochete de peste cu susan! Rețeta este foarte simplu de realizat, dar superdelicioasă! Dacă le servești cu sosul de iaurt sunt magnifice. În sos poți adăuga și un cățel mare de usturoi pisat. Ingrediente 400 g file de pește; 1 ...
Read More »Salată de pui cu ananas
Salata de pui cu ananas este o altă salată fresh care poate fi pregătită după Sărbători. Dar noi credem că o poți prepara chiar și pentru o masă mai festivă. Ingrediente 200 g piept de pui; 100 g ananas proaspăt ...
Read More »Ce rol are iaurtul în alimentația celor mici
Iaurtul in alimentatia copilului? Obiceiurile sănătoase se învață încă din primii ani de viață. Află cât de important este să incluzi iaurtul și brânzica în alimentația copilului tău și care sunt principalele lor beneficii. Aceste alimente concentrează mulți nutrienți într-un ...
Read More »Beneficiile iaurtului în meniul celor mici
Obiceiurile sănătoase se învață încă din primii ani de viață. Află cât de important este să incluzi iaurtul și brânzica în alimentația copilului tău. Afli mai jos care sunt beneficiile iaurtului in meniul celor mici. Aceste alimente concentrează mulți nutrienți ...
Read More »Desert cu iaurt și chia
Acest desert cu iaurt si chia se pregateste foarte usor, este sanatos si, ce credeti, delicios! Este bine sa experimentezi retete noi chiar daca cel mic este mofturos. Ingrediente ½ cană de lapte ½ cană iaurt grecesc 1 lingură sirop ...
Read More »Gustarea este obligatorie?
A început școala și întrebarea pe care și-o pun toți părinții este dacă trebuie sau nu să le pună celor mici în ghiozdănel pacheţelul cu gustare. Ei bine, înainte de a vă răspunde la această întrebare, trebuie să rețineți câteva ...
Read More »Sos Tzatziki
Ingrediente 500 g iaurt grecesc 10% grăsime 6 castraveți medii cornișon 1 căpățână medie de usturoi 2 linguri ulei de măsline 1 legătură mărar verde sare piper Mod de preparare Mai întâi cureți castraveții de coajă, îi dai pe răzătoarea ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!