Picnic sănătos. Vara, grătarul la iarbă verde devine una dintre cele mai mari bucurii ale familiei. Dar pentru ca această bucurie să rămână întreagă, ai nevoie de un minighid al regulilor de siguranță alimentară, care să împiedice proliferarea bacteriilor periculoase, ...
Read More »Cu toată familia la masa de Paște
Familia de Paste. Spre vârsta de 12 luni, obiceiurile alimentare ale bebeluşului încep să se apropie din ce în ce mai mult de cele ale părinţilor. Programul meselor şi al gustărilor, în alternanţă cu porţia de lapte, se strânge acum ...
Read More »Beneficiile multisportului și valorile pe care le oferă celor mici
Egalitate și fair-play, respect și incluziune, pe de o parte, sănătate fizică, emoțională și forță pe de altă parte. Sunt doar câteva beneficii pe care sportul le aduce în viața copiilor, atuuri pe care sportivii de performanță le amintesc ori ...
Read More »Dr. Alina Antohe: „Masa de Paște nu trebuie să fie un exces de mâncare, ci trebuie consumat câte puțin din toate”
Masa de Paste? Multe mămici ne-au asaltat cu întrebări legate de alimentația copiilor pe perioada Sărbătorilor pascale. Dacă au voie să le dea cozonac, ouă, pască, miel…Au voie sare? Dar zahăr? Ne-a răspuns la toate aceste întrebări dr. Alina Antohe, ...
Read More »7 trucuri să-l faci să împartă jucăriile
Cum îl înveți să împartă jucariile? Merge în parc cu un săculeţ plin de jucării şi este în culmea fericirii. Un singur lucru îi umbreşte bucuria: nu vrea să împartă cu nimeni jucăriile. Oare cât durează această etapă şi ce ...
Read More »Laringita la copii
În ultima perioadă, am auzit din ce în ce mai des că foarte mulți copii fac laringită. La copii apare frecvent, iar cauzele sunt diverse, dar cea mai comună este infecția virală şi dispare odată cu aceasta, dar ar mai ...
Read More »Cum hrănim copiii și tinerii de vârstă școlară
Alegerile alimentare pe care le fac copiii și tinerii de vârstă școlară le influențează în mod direct învățarea și sănătatea. O alimentație bună contribuie la creșterea și dezvoltarea sănătoasă și promovează concentrarea. Mâncarea sănătoasă nu se referă doar la ceea ce ...
Read More »