Tag Archives: budinca chia

Budinca de chia cu mango, un desert delicios, sanatos si usor de preparat. Daca adaugi si cateva fructe proaspete, ai desertul ideal. Ingrediente 4 linguri semințe de chia 1 cană lapte 1 mango mai mare 1 vârf de cuțit cu ...

Ingrediente 3 linguri semințe de chia 500 ml lapte 2 linguri miere 1 linguriță extract de vanilie 400 g afine afine proaspete pentru servit Mod de preparare Jumătate din afine le pui într-un blender și le faci un piure fin. ...

Ingrediente 2 banane mari foarte coapte ½  cană de semințe de chia 2 căni lapte 2 linguri sirop de arțar 1 lingură pudră de roșcove Mod de preparare Faci dintr-o banană piure și îl amesteci foarte bine cu semințele de ...

Ingrediente 6 linguri seminţe de chia 400 ml lapte 2 banane mari 200 g afine Mod de preparare Pui semințele de chia la hidratat peste noapte în lapte. Pui într-un blender bananele și afinele și mixezi până obții un piure ...

  …cu zmeură   de la 2 ani Ingrediente ½ cană zmeură proaspătă sau congelată 1 cană lapte de cocos 1 lingură miere 1 linguriță extract de vanilie sucul de la o lămâie 4 linguri semințe de chia 1 kiwi ...