O mulţime de sfaturi şi cicăleli însoţesc fiecare masă a copilului tău? Ca mamă, te înţeleg, dar psihologii sunt de altă părere: într-o lume atât de obsedată de alimentaţie, chiar dacă vorbeşti despre lucruri de bun simţ şi care contribuie ...
Read More »Apetitul copiilor, la “control”
Unii copii abia mănâncă câte ceva, în timp ce alții nu știu când să se oprească. Cum gestionăm apetitul copiilor noștri și cum îi învățăm să se hrănească în mod corespunzător? Știm cât de important este să avem o dietă bună ...
Read More »Superlegumele și densitatea nutrițională
În ultimii ani specialiștii nutriționiști și pediatri vorbesc tot mai mult de importanța densității nutriționale ale alimentelor pe care le oferim copiilor noștri. Practic, vom face un inventar al tuturor acelor legume care au calități nutriționale de excepție și care ...
Read More »La masă cu toata familia
Spre vârsta de 12 luni, obiceiurile alimentare ale bebeluşului încep să se apropie din ce în ce mai mult de cele ale părinţilor. Programul meselor şi al gustărilor, în alternanţă cu porţia de lapte, se strânge acum în jurul meselor ...
Read More »Diversificarea: regulile s-au schimbat
Noile gusturi și texturi sunt un pas foarte mare în viața unui bebeluș care nu a cunoscut până la șase luni decât gustul laptelui. În ultimii ani, specialiștii au schimbat regulile diversificării pentru ca această etapă să aducă cât mai ...
Read More »