Home / Copil / Smoothie din caise

Smoothie din caise

Ingrediente

8 caise mai mari bine coapte

125 ml lapte

125 ml iaurt

1 lingură miere

Mod de preparare

Mai întâi, speli caisele, le introduci în apă clocotită câteva secunde, le scoți, le cureți de coajă, le tai pe jumătate și le scoți sâmburii. Le tai bucăți și le pui în blender.

Adaugi peste caise laptele, iaurtul și mierea și mixezi până când obții o băutură fină. Pe cât este de simplu de preparat, atât este de delicios și hrănitor

About Mariana Robescu

Este food-editor la revista Pap tot. Este pasionată de gătit, inventează tot timpul noi mâncăruri și, cel mai important lucru, oferă din creațiile ei culinare tuturor celor din jur. Iubește ceea ce face și asta se vede în fiecare clipă.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.