
Ingrediente
1 conopidă medie
2 căței usturoi mici
50 g parmezan
100 g unt
lapte cât să acopere conopida
sare
piper
Mod de preparare
Desfaci conopida buchețele, o speli foarte bine și o așezi într-o oală. O acoperi cu lapte, adaugi o linguriță cu sare și o fierbi circa 15 minute, după care o scurgi.
Adaugi usturoiul pisat, untul moale și cu ajutorul unui pasator de cartofi pasezi și amesteci până obții un piure cremos și omogen. La final adaugi parmezanul ras și amesteci. Parmezanul va întări puțin piureul și de aceea mai adaugi din laptele în care a fiert conopida până ajungi la consistența dorită.
Condimentezi cu sare și piper și piureul este gata. Este o variantă mult mai sănătoasă la piureul de cartofi, dar foarte gustos.
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
