Perisoare de pui cu orez si sos dulce! Sunt sanatoase si au un gust extraordinar de bun! Merită să le încerci!
Ingrediente
450 g piept de pui tocat; 1 praz mic; 100 g boabe de porumb din conservă; 1 ardei gras roşu; 2 ouă; sare;
Pentru sos: 150 ml supă de pui; 1 cartof dulce; 1 ardei gras roşu; 1 morcov; 1 lingură roșii tocate; 2 linguriţe amidon
Mod de preparare
- Scurgi porumbul şi tai prazul mărunt, le aşezi într-un castron şi adaugi peste ele carnea tocată, ouăle, ardeiul gras roşu tăiat cubuleţe şi un praf de sare. Amesteci bine şi formezi perişoare, pe care le fierbi în apă clocotită cu puţină sare pentru circa 25 de minute. Le scoţi cu o paletă şi le ţii la cald.
- Tai morcovul şi ardeiul curăţate şi spălate fideluţă şi le pui la fiert în supa de pui. Adaugi cartofii cubuleţe şi laşi să fiarbă până când totul s-a înmuiat. Pui roșiile tocate și amidonul dizolvat în puţină apă rece și mai fierbi câteva minute.
- Serveşti perişoarele calde, alături de sos şi o garnitură de orez.
Daca ti-a placut acesta reteta de perisoare de pui poti pregati si Perișoare de vită cu orez.
Sfaturi pentru mami
Pentru a completa anumite mâncăruri sau sosuri, poți adăuga ierburi aromatice cu un parfum discret ca pătrunjelul, mărarul, cimbrul…
Foto: Photoland/Profimedia
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!

