Bebelus

Alimentele verii! Cum sosește anotimpul călduros, meniul copiilor trebuie îmbunătățit cu acele alimente care-l hidratează și-i oferă cei mai buni nutrienți.  Iată ce schimbări trebuie să facem în alimentația celor mici și care sunt acele alimente care-l protejează de efectele ...

Aliatii sistemului imunitar. Într-o lume în care stresul, oboseala și alimentația haotică ne dau bătăi de cap, întrebarea „Cum ne întărim imunitatea?” devine mai actuală ca oricând. Deși am fi tentați să căutăm o pastilă minune sau un aliment „magic”, ...

Hidratarea copiilor vara. Anotimpul cald aduce zile lungi, soare puternic și multe activități în aer liber, dar și un risc crescut de deshidratare, mai ales în rândul copiilor. Pentru a-i menține sănătoși și energici, părinții trebuie să fie atenți la ...

Legumele verii. Vara este anotimpul generozității în grădină. Ne oferă legume proaspete, aromate și pline de culoare, care nu doar încântă gusturile, ci susțin și sănătatea întregului organism. Temperaturile ridicate ne îndeamnă să alegem preparate ușoare, rapide și cât mai ...

Alergiile verii! Cum vine vara, un copil din trei suferă din cauza alergiilor de sezon. Căpșunele, fructele de mare, insectele, soarele, clorul pot fi responsabili de apariția acestor afecțiuni sezoniere. Să aflăm care sunt ”vinovații” și care sunt cele mai ...

Smoothie de cirese este o băutură delicioasă, hrănitoare și numai bună pentru zilele toride care vin. Ingrediente 2 banane medii 300 g cireșe 100 ml apă plată zeama de la 2 portocale Mod de preparare Decojești bananele, storci portocalele și ...

Etapele de dezvoltare ale copilului. Copiii cresc într-un ritm propriu, unic, dar parcurg totodată etapele de dezvoltare previzibile. Înțelegerea acestor perioade – cu provocările, nevoile și transformările lor – îi ajută pe părinți să fie nu doar martori, ci și ...