
Pulpe de pui cu miere și levănțică ! Le poți servi cu o salată, cu o garnitură de orez, cartofi, de legume sau ce-ti place. Sunt absolut delicioase!
Ingrediente
6 pulpe de pui (circa 150 g bucata)
4 linguri pastă de tomate
2 linguri muștar dulce
3 linguri de sos Worcestershire
2 linguri de miere
3 căței de usturoi pisați
1 lămâie mare
1 fir de levănțică
sare
piper
Mod de preparare
Folosind un cuțit ascuțit, faci mai multe înțepături adânci în partea de sus a pulpelor.
Pui restul ingredientelor într-un castron mai mare, le amesteci bine, condimentezi cu sare și piper, pui pulpele, firul de levănțică sfărâmat în mâini și le amesteci foarte bine. Acoperi vasul și-l lași la frigider 30 de minute.
Preîncălzești cuptorul la 200°C și îmbraci o tavă cu hârtie de copt. Așezi pulpele pe tavă cu partea cu piele în sus, adaugi și lămâia tăiată felii și le introduci în cuptor pentru 40-45 de minute.
Pe lângă aceste pulpe de pui cu miere poți pregăti un Piure de fenicul.
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
