
Rețetă de Alexandra Băltățeanu
Ingrediente
100 g paste orzo
1 cățel de usturoi
1 legătură pătrunjel verde tocat
50 g spanac tocat
100 ml smântână pentru gătit
200 g file de somon
½ lime
sare
piper
2 linguri ulei de măsline
Mod de preparare
Stropești fileul de somon cu zeamă de lămâie, îl condimentezi cu puțină sare și piper și îl ungi cu puțin ulei de măsline. Îl pui într-o tigaie nonaderentă și îl frigi 3-4 minute pe fiecare parte, până când capătă o culoare roz deschis și este rumenit.
Separat, fierbi pastele orzo în apă cu sare conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
Într-o tigaie, sotezi spanacul într-o lingură de ulei de măsline cu usturoiul. Adaugi pastele, 2 linguri de apă în care au fiert, smântâna, amesteci și mai lași 2 minute pe foc mic. Oprești focul, pui pătrunjelul verde tocat mărunt, potrivești gustul de sare și piper și amesteci. Servești pastele împreună cu somonul.
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
