Tag Archives: alimente sanatoase

Alimentele verii! Cum sosește anotimpul călduros, meniul copiilor trebuie îmbunătățit cu acele alimente care-l hidratează și-i oferă cei mai buni nutrienți.  Iată ce schimbări trebuie să facem în alimentația celor mici și care sunt acele alimente care-l protejează de efectele ...

de Alina Epure, CEO NUTRIBALANCE, Doctor în Științe Medicale, Terapeut Nutriționist În fiecare zi mâncăm fără să ne gândim prea mult la ce conțin alimentele din farfuria noastră. Totuși, multe dintre ele ascund ingrediente surprinzătoare care ne pot influența rapid și agresiv ...

Oare nu exagerezi întocmind un jurnal nutrițional pentru copilul tău? În fond, el mănâncă bine, așa că nu trebuie să fii atât de riguroasă. Și totuși, nutriționiștii spun că nu cantitatea trebuie să primeze, ci calitatea hranei. Așa că iată ...

  Ești o mămică aflată la prima experiență a diversificării ? Ai nevoie de ghidul nostru și de cele 12 reguli de aur ale începutului. Legumele, primele alimente solide. La începutul diversificării, cele mai potrivite sunt legumele înaintea fructelor. Acasta, pentru ...

Îți dorești ca puiul tău să aibă rezultate școlare cât mai bune, să se concentreze mai bine și să aibă o memorie mai bună. Însă performanța este strâns legată de alimentele pe care le consumă, așa că iată că ar ...