Ingrediente 2 morcovi medii 1 ceapă mică 1 praf de chimen măcinat 50 ml lapte de cocos 2 linguri ulei de măsline Mod de preparare Speli și cureți legumele, după care le tai bucăți și le fierbi în apă clocotită ...
Read More »Unt de arahide
Ingrediente 200 g caju prăjit ulei de cocos topit Mod de preparare Prăjești caju într-o tigaie antiaderentă. Îl pui în vasul unui robot și mixezi. O să vezi că se va lipi de marginile vasului. Oprești robotul, cureți părțile laterale ...
Read More »Apetitul copiilor, la “control”
Unii copii abia mănâncă câte ceva, în timp ce alții nu știu când să se oprească. Cum gestionăm apetitul copiilor noștri și cum îi învățăm să se hrănească în mod corespunzător? Știm cât de important este să avem o dietă bună ...
Read More »Diversificarea în primul an de viață
În primul an de viață se petrec o serie întreagă de procese care țin de dezvoltarea fizică și psihică a copilului. Diversificarea alimentației este factorul care le favorizează, asigurându-le „materia primă“. Creând legături fascinante între papilele gustative, creier și sistemul ...
Read More »Piure de cartof dulce și alb
Ingrediente 100 g cartof alb 100 g cartof dulce 1 linguriță ulei de măsline apă plată Mod de preparare Cureți cartofii de coajă, îi speli bine și-i tai cubulețe. Le așezi într-un vas termorezistent, pui puțină apă și îi introduci ...
Read More »Dezvoltarea abilităților motorii la copiii de 2 până la 3 ani
Între 2 și 3 ani, copiii acumulează multe abilități noi care le permit să se joace, să creeze și să facă față provocărilor. Iată câteva modalități de a-i ajuta să-și perfecționeze abilitățile. Mersul pe căi înguste Mersul pe grinzi, scânduri sau ...
Read More »Compot de vișine
Ingrediente: 200 g vișine; 300 ml apă plată; 1 linguriță sirop de agave (opțional) Mod de preparare: Speli vișinele, le cureți de sâmburi și le pui la fiert în apa plată pentru 20 de minute. Lași să fiarbă pe foc ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!