Viata de familie

Paste cu vinete si rosii coapte! Un adevarat deliciu, numai bun de pregatit pentru o cina sau ca fel principal la pranz. Ingrediente 250 g paste penne  2 vinete mici 8 roșii medii și coapte 3 căţei usturoi medii 3 ...

Clatite cu iaurt si afine pentru un mic-dejun delicios si sanatos! Ingrediente 450 g iaurt mai gras 2 ouă 3 linguri sirop de arțar sau zahăr brun 1 linguriță bicarbonat de sodiu 300 g făină esență de vanilie 1 praf ...

Piersicile sunt fructe zemoase și gustoase. Sunt o importantă sursă de fibre și vitamine. Acestea conțin betacaroten, antioxidanți și vitaminele A, C, E și acid folic. Să nu uităm de mineralele conținute: potasiu, magneziu, fosfor, calciu, seleniu și o mică ...

Crumble cu piersici aromate pentru un desert răcoros de vară. După ce se răcește îl pui în frigider pentru două ore. Un adevărat deliciu! Ingrediente 6 piersici; 6 lingurițe rase zahăr brun; PENTRU ALUAT: 50 g fulgi de ovăz; 200 ...

Dovlecelul mai este numit și leguma soarelui, deoarece de el ne putem bucura toată vara. Îl găsim pe tarabă din mai până în septembrie. De asemenea, îl poți conserva sau congela, pentru a beneficia toată iarna de beneficiile acestei legume. Din ...

Crochete de peste cod numai bune de servit la o cină sau mic-dejun! Alături de un sos, fie de roșii sau de iaurt cu usturoi, stropite cu zeamă de lămâie, sunt absolut delicioaseeee! Ingrediente 1 kg cartofi albi 500 g ...

Salata de quinoa, sănătoasă, sățioasă, dar și delicioasă! Ingrediente 1 cutie cu năut; 250 g quinoa; 2 ceapă roșie; 4 roșii;  4 frunze de mentă proaspătă; 100 g frunze de valeriană sau baby spanac. PENTRU SOS: zeama de la 2 ...