Home / Evenimente Paptot / Vitamine + mișcare = sănătate

Vitamine + mișcare = sănătate

_DSC0081

Ți-ai pregătit copilul să facă față infecțiilor din sezonul rece? Ca să poți răspunde afirmativ, trebuie să fi făcut pașii obligatorii pentru a-i întări imunitatea. Adică, să-i asiguri nu numai o alimentație plină de antioxidanți și minerale, ci și suplimentele nutritive potrivite. Și nu în ultimul rând, să-l încurajezi să facă multă mișcare.  Un lucru deloc greu, când știi exact ce ai de făcut. Pentru a le ajuta pe cititoarele noastre să parcurgă cu succes acești pași, am organizat la finele lui septembrie o întâlnire la care le-am invitat împreună cu copiii, într-un loc minunat, Clubul Let’s jump. Ce s-a întâmplat acolo? Ei bine, cei mici au lucrat o oră cu antrenoarele clubului și au primit apoi câte o invitație pentru un antrenament gratuit, alături de părinți. În timp ce copiii se bucurau de ora de mișcare, mamele au avut ocazia să intre într-un dialog extrem de cald cu dr. Olivia Timnea, medical team leader la Doppelherz. Și astfel au aflat care sunt semnele imunității scăzute, cum pot fi înlăturate și care sunt beneficiile suplimentelor nutritive administrate în sezonul rece. La acest dialog a participat și Claudia Filip, managerul Clubului Let’s jump, care a subliniat ideea că mișcarea înseamnă nu numai dezvoltare fizică armonioasă, ci și intelectuală și comportamentală.

About Mariana Robescu

Este food-editor la revista Pap tot. Este pasionată de gătit, inventează tot timpul noi mâncăruri și, cel mai important lucru, oferă din creațiile ei culinare tuturor celor din jur. Iubește ceea ce face și asta se vede în fiecare clipă.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*