Home / Shopping / Copil / Gustări pentru copiii diabetici

Gustări pentru copiii diabetici

shutterstock_141327982

Copilul tău suferă de diabet și gustarea pentru școală este meureu o problemă. Iată câteva ideide gustări cu informații nutriționale, pe care le poți pregăti acasă sau le poți cumpăra din magazinele speciale:

Gustări de pregătit acasă:

  1. Sandviș cu brânză de vaci și roșii: 2 felii de toast (20 HC) + 1 lingură brânză de vaci (1 HC) + 50 g felii de roșii (2 HC ).
  2. Sandviș cu somon și ardei: 2 felii de toast (20 HC) + 30 g somon fume  ( 1 HC) + 50 g ardei gras ( 3,5 HC)
  3. 100 g iaurt obișnuit (5 HC) + 100 g banană (21 HC)
  4. Sandviș cubrînză topită și șuncă de curcan: 2 felii de toast (20 HC) + 1 felie șuncă de curcan (1 HC) + 1 triunghi brânză topită (0,2 HC)  + 30 g castravete (0,2 HC)

Gustări de cumpărat:

  1. Biscuiți Liebniz cu unt, fără zahăr, 200 g (carbohidrați 73 g/ 100 g din care zahăr 22 g), www.diabetmag.ro. Preț: 8,5 lei
  2. Pachet 6 batoane Corny Free, fără zahăr (Carbohidraţi 67.6 g/100g din care zahăr1.9 g), www.diabetmag.ro. Preț: 13 lei
  3. Fursecuri Gullon, fără zahăr, (Carbohidrati 62.7g din care din zahăr <0.5g), www.sugarfreeshop.ro. Preț: 8,5 lei
  4. Napolitane dietetice fără zahăr SchneeKoppe, ( Carbohidrați 60g din care din zahăr 4.1g), www.sugarfreeshop.ro. Preț: 9 lei

About Isabela Mihalcea

Este redactor de sănătate al revistei Pap tot. Știe tot ce este nou în domeniul sănătății și dorește să transmită cât mai mult din aceste noutăți cititoarelor. Este mămica unui năzdrăvan de șase ani și foarte implicată în educația lui.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*