Home / Sarcina luna de luna / Stil de viata

Stil de viata

Cu burtica în vacanță

Nu e simplu să pleci în vacanță când ești însărcinată, dar dacă ții cont de câteva lucruri și-ți iei toate măsurile de siguranță, nu ai de ce să-ți faci griji. Iată sfaturile medicului primar in obstetrica-ginecologie, dr. Silviu Iștoc.. „Oricare ar ...

Read More »

5 temeri despre sarcină

Abia ai aflat că eşti gravidă? E clar, certitudinea te-a făcut să pluteşti de fericire, apoi ai revenit pe pământ şi te-ai întrebat: „Dar acum ce fac?” După ce ţi-ai anunţat soţul, după ce rudele şi prietenii au fost şi ei ...

Read More »

Sarcina te îndeamnă să fii activă

  Dacă bunica nu făcea efort fizic şi mişcare în perioda de sarcină, pentru că i se recomanda să stea cât mai liniştită, astăzi medicii afirmă că inactivitatea fizică este chiar dăunătoare. Sedentarismul este în sarcină un factor de risc ...

Read More »

Cum să fii în formă maximă după naştere

Pentru a reveni în formă după naştere, ai nevoie de multă tenacitate şi de motivaţie. Dacă îndeplineşti condiţiile, urmează programul nostru de 4 săptămâni. Vei reintra repede în formă! Aşa începi! Dacă ai născut normal, poţi începe cu exerciţii uşoare ...

Read More »

Află totul despre terapia cu apă ionizată

Apa Kangen este o apă terapeutică produsă de un echipament revoluţionar, de concepţie japoneză (kangen este termen japonez, insemnind intoarcerea la origini!). Echipamentul fabricat de compania japoneză ENAGIC se leagă la robinetul de la chiuvetă şi, în timp real, ionizează ...

Read More »