Home / Copil / Sanatate

Sanatate

Alimente care ajută digestia

Una din funcțiile cele mai importante pe care corpul nostru o îndeplinește zilnic este digestia. Procesul prin care organismul uman descompune alimentele, le transformă în vitamine, minerale, grăsimi, proteine și calorii este esențial atât pentru pentru sănătatea copiilor, cât și ...

Read More »

Alimentația copilului tău în sezonul rece

Iarna este important să le oferim copiilor noștri acele alimente care nu numai că-i protejează de bolile sezonului rece, dar și previn carențele alimentare, îi apără de frig și le redau energia pentru toată ziua. Rădăcinoase pentru a-l apăra de ...

Read More »

Surse de fibre pentru copilul tău

Pentru creșterea copiilor este foarte importantă o alimentație bogată în fibre și cereale integrale. Dar din cauza alimentelor suprarafinate, cei mici nu ajung să consume suficiente fibre. Fibrele sunt de fapt glucide de origine vegetală care se găsesc în alimente ...

Read More »