Home / Author Archives: Isabela Mihalcea (page 5)

Author Archives: Isabela Mihalcea

Este redactor de sănătate al revistei Pap tot. Știe tot ce este nou în domeniul sănătății și dorește să transmită cât mai mult din aceste noutăți cititoarelor. Este mămica unui năzdrăvan de șase ani și foarte implicată în educația lui.

Cele 7 super-vitamine ale verii

În timpul verii, alimentația copilului tău este mai variată și mai vitaminizată. Hai să vedem care sunt cele mai importante substanțe nutritive ale sezonului cald, sursele lor și doza zilnică recomandată. Vitamina A – 450 mg/zi FUNCȚIE:  Este importantă pentru ...

Read More »

Legume proaspete, congelate sau conservate?

  Au o reputaţie impecabilă: bogate în vitamine şi minerale, în fibre şi tot felul de alţi nutrienţi, legumele sunt de neînlocuit în farfuria copiilor, chiar din primele luni de viaţă. Antioxidanţii sunt vedetele substanţelor din compoziţia lor, care ne ...

Read More »

Super-legumele cu frunze verzi

Verde pentru viață, așa s-ar putea numi. Legumele cu frunze comestibile ar merita să fie incluse într-o grupă specială de alimente, pentru că ele se deosebesc de alte fructe și legume prin nutrienții pe care îi conțin. Ce le diferențiază ...

Read More »

Cum tratezi intoxicația alimentară

Dacă ai ales o vacanță all inclusive, ești tentată să-i oferi lui bebe toate acele bunătăți cu care te răsfeți și tu, fără să te gândești că unele pot fi periculoase pentru el. Un copil mic nu are un sistem ...

Read More »

Cum îl protejezi pe bebe de caniculă

Vara este sezonul în care profităm de timpul frumos și de căldura reconfortantă a verii, dar este în același timp o perioadă delicată pentru bebeluși și copiii mici. Iată cum îi ferești de efectele nedorite ale caniculei pentru a avea ...

Read More »

Ce alimente ne fac rău VARA

    De cum vine vara, meniul copiilor noștri trebuie îmbunătățit cu acele alimente care-l hidratează și-i oferă cei mai buni nutrienți.  Iată ce alimene nu ar trebui să apară în meniul celor mici.  Știai că alimentele pe care le ...

Read More »

Deserturi Gluten Free

Dacă puiul tău are intoleranță la gluten, dulciurile din comerț sunt și nesănătoase și periculoase. Îți oferim câteva idei de deserturi ingenioase și fără gluten cu care-l poți răsfăța în această vacanță.   Prăjitură de orez Fierbi 200 g de ...

Read More »