Home / Sarcina luna de luna / 6 sfaturi ca să ai o piele frumoasă în sarcină

6 sfaturi ca să ai o piele frumoasă în sarcină

  shutterstock_103073915

Aştepţi un copil. Ce poate fi mai frumos? Ai vrea să arăți cât mai bine, ca să exprimi marea ta bucurie. O piele de catifea şi un păr mai strălucitor ar fi tot ce-ți mai lipsește. Urmează-ne sfaturile şi vei obţine efectul dorit.

Pielea mea are un aspect tern!

  • Menţine-ţi pielea curată! Dimineaţa şi seara, curăţă-ţi faţa, gâtul şi decolteul cu lapte demachiant (masează uşor), după care aplică o loţiune tonică pentru faţă, cu ajutorul tampoanelor de vată ori a discurilor demachiante de bumbac. Îndepărtând orice urmă de transpiraţie, praf şi grăsime, vei avea un ten curat şi catifelat. Porii nu se mai „încarcă” şi dispare aspectul tern al pielii. De asemenea, trebuie să repeţi această operaţiune ori de câte ori transpiri. Nu uita: o piele curată este, din start, o piele frumoasă!
  • Nu uita hidratarea. Aplică după fiecare curăţat, pe faţă, pe gât şi pe decolteu o cremă hidratantă, preferabil hipoalergenă. Există tipuri de piele care devin foarte sensibile în timpul sarcinii. Chiar dacă tenul tău este mai gras decât de obicei (din cauza căldurii verii şi a hormonilor de sarcină), nu trebuie să sari peste această etapă. Este foarte important să-ţi hrăneşti pielea! Poţi folosi însă o cremă care nu conţine grăsimi (citeşte bine eticheta produsului).
  • Fă-ți zilnic ritulul de frumusețe: curățarea şi hidratarea! Asta dacă vrei o piele frumoasă şi catifelată. Te ajută și exfolierea uşoară, o dată sau de două ori pe săptămână. Aspectul obosit al tenului poate fi provocat şi de acumularea celulelor moarte la suprafaţa pielii  și urmele de grăsime sau de machiaj. Exfolierea este esenţială pentru redarea strălucirii tegumentului. La final, clăteşte-ţi faţa cu apă rece şi aplică o cremă hidratantă.

Ten afectat de căldură

Pentru că suntem în avanpremiera vremii însorite și călduroase, sfatul nostru este să afli tot ce te poate ajuta în momentele critice. De pildă, dacă pe caniculă simți nevoia să-ți împrospătezi fața cu apă rece, fă-o! Nu-i o idee rea, pregăteşte-ţi singură o „licoare” magică. Umple o sticluţă (cu pulverizator, dacă se poate) cu o parte de spirt medicinal şi şase părţi apă şi adaugă câteva picături din esenţa de ulei care îţi place cel mai mult. Închide ochii şi pulverizează-ţi uşor faţa. Te vei înviora rapid şi pielea ta îşi va redobândi prospeţimea.

Tenul meu lucește tot timpul

Dacă ai tenul gras, sigur că lucește. Ba chiar ai tendinţa să faci coşuri. Nu uita: curăţă-ţi pielea temeinic şi hidratează de fiecare dată! Împotriva feţei „lucioase”, soluţia este destul de simplă: ţine tot timpul pudra compactă la îndemână. Vei arăta tot timpul „proaspătă” şi nu vei lăsa nici coşurile să-şi facă de cap.

Am nevoie de o mască nutritivă?

Da, pielea frumoasă trebuie hrănită, mai ales când transpiri! Poţi cumpăra o mască potrivită pentru tenul tău. De exemplu, dacă ai pielea uscată, îţi va face bine o mască de avocado; dacă ai tenul gras, încearcă o mască de argilă; iar dacă pielea ta este normală, optează pentru una pe bază de plante. Dacă ţi se pare prea complicat, îţi ofer „reţeta” unei măşti indicată pentru toate tipurile de ten, pe care o poţi prepara singurică, acasă. Amestecă jumătate de cană de fulgi de ovăz cu puţină apă caldă şi o lingură de miere. Aplică pe faţă, evitând zona ochilor. Apoi stai întinsă pe spate 10 minute şi relaxează-te. După ce clăteşti, pielea ta va fi netedă şi catifelată. O altă mască simplu de preparat constă într-o lingură de miere amestecată cu câteva picături de lămâie sau portocală.

 

 

About Isabela Mihalcea

Este redactor de sănătate al revistei Pap tot. Știe tot ce este nou în domeniul sănătății și dorește să transmită cât mai mult din aceste noutăți cititoarelor. Este mămica unui năzdrăvan de șase ani și foarte implicată în educația lui.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*